Steve Peters, Το παράδοξο του Xιμπατζή

Ο καθηγητής Steve Peters εξηγεί την πάλη που γίνεται μέσα στο μυαλό μας και στη συνέχεια προτείνει τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να εφαρμόσουμε αυτή τη γνώση σε κάθε κομμάτι της ζωής μας, ώστε:

• να αντιληφθούμε πώς λειτουργεί ο νους μας
• να αναγνωρίσουμε και να διαχειριστούμε συναισθήματα και σκέψεις
• να κατανοήσουμε τον εαυτό μας και να γίνουμε οι άνθρωποι που πραγματικά θέλουμε.

Το Παράδοξο του Χιμπατζή είναι ένα δυνατό πρόγραμμα Διαχείρισης του Νου. Πρόκειται για ένα εύχρηστο μοντέλο, που είναι βασισμένο σε επιστημονικά δεδομένα και αρχές. Υπόσχεται να μας βοηθήσει να εξελιχθούμε, προσφέροντάς μας δεξιότητες για να απομακρύνουμε το άγχος, να αποκτήσουμε αυτοπεποίθηση και να ελέγξουμε τα συναισθήματά μας, να εντοπίσουμε τι είναι αυτό που μας κρατάει πίσω και μας αποτρέπει να ζήσουμε μια πιο ευτυχισμένη και επιτυχημένη ζωή.

Ο Χιμπατζής μέσα μας μπορεί να είναι ο καλύτερος φίλος μας ή ο χειρότερος εχθρός μας…

Αυτό είναι το Παράδοξο του Χιμπατζή!

ΕΚΔΟΣΕΙΣ ΔΙΟΠΤΡΑ

Αναζητήστε τo στο βιβλιοπωλείο FINANCIAL FORUM, Αγίου Κων/νου 40, Μαρούσι,
Τηλ.: 210 6127502, Fax: 210 6127719, e-mail: [email protected]